如何喫月餅不傷牙,你“造”嗎?


元宵湯圓

  

清明青團

  

端午糉子

  

中秋月餅

  

重陽螃蟹

  

臘八臘八粥

  

反而喺中國呢個國家

  

所有節日都脫不開食嘢

  

對於像小編一樣的食貨嚮導黎講

  

簡直唔使太開心aaaa~

  

But!!!

  

But!!

  

我哋中國人嘅牙齒普遍唔好

  

根據國家衞生部門統計

  

我哋國家牙齒健康標準唔夠1%

  

顯示絕大部分嘅人都有口腔問題

  

食物當前,牙齒呢個硬體設施竟然出現故障

  

簡直太慘嘅有冇!!!

  


所以還係要定期檢查口腔

  

保護好牙齒,便於食物當前狂喫狂喫~

  


當蛀牙遇上月餅

  

本身就患有蛀牙的人,喫月餅時,甜度較高嘅餡料會引發蛀牙嚴重嘅痛楚,而一啲含有堅果嘅餡料對牙本質敏感都會有觸發作用,因而我們應該儘量少喫月餅或喫完月餅後,快啲漱口刷牙同埋用牙線清潔牙縫。

  

  

正畸期間喫月餅

  

中秋佳節嘗幾塊月餅固然是極好的,但對於而家做牙齒矯正嘅病人就唔好啦。因爲月餅屬於高密度食品,麵粉製成嘅餅皮,佢嘅黏稠度都比較高,容易黏喺牙齒矯正器上,對口腔衛生係好唔利嘅,建議戴矯治器會更好一啲的患者喫完月餅後要及時刷牙漱口。
 

缺牙與月餅無緣 

現在的月餅種類繁多、口味豐富,人們實在難以拒絕月餅的美味誘惑,但係小心提醒下牙齒有缺失嘅人,月餅屬於高密度食品,牙齒缺失是難以咀嚼月餅的,所以喫月餅很容易YlkMoa成消化不良,如果咁樣,都可以切細塊再食用,缺牙患者最好及時修復牙齒,咁先可以盡情享受美食啦。

  

  

要識得點樣食先至減少對牙齒嘅傷害,因而喫月餅要講“技巧”,牙齒先至健康啲,譬如吃了月餅後,食啲柚子、嗱啲哈蜜瓜咁嘅水果或者飲啲清淡嘅綠茶,咁樣唔止可以消除油膩,仲可以補充人體需要嘅維生素同埋鈣、磷、鎂、鈉等元素。

  

編輯提醒你:月餅雖好,不過唔可以貪食喎~